こんばんわ。
昨晩から、春のような重〜い雪がどっさり降り今朝は早速雪かき三昧でしたね。
今日は、お休みできたので子どもたちと久々にスキーに...
もちろん、メインは子供たちなのですが私もちょびと滑れました。
大雪の天気予報もはずれてあったかく、霧が出ていたもののお日様も顔を出してくれました。
日光も浴び、適度な運動もして、気分もいい!
今夜はメラトニンの分泌が良さそうです。
ぐっすり眠れそうな感じ。程よい疲れもあるので晩酌も程々に早く寝たいと思いま~す。
今日は、この辺で〜
また、あした。
ヌクヌクポカポカ「温泉毛布」よく眠れます。コチラから⇒
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