アホみたいな陽気だったっすね。
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グッスリで元気 石沢布団店 ニコニコげんき村
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いい天気！めっちゃいい天気ですね～
って前回もこんなこと書いちゃってるんですよね～
今日は１１℃ってなってましたけど、車乗ったら２１℃って。窓開けて汗ばんで乗っちゃたりして。
そして明日は最高気温がマイナス予報です。この寒暖差はヤバいです。カラダおかしくなりますね。
そんな季節の変わり目は、自律神経が乱れて風邪をひきやすくなりますよね。睡眠中は特に体の防行力が下がってしまいます。
そんな時に気を付けたい睡眠環境、睡眠方法がありますね。
続きは↓
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最終入荷。メーカーも在庫ありません。当店の在庫限り。
まだまだ寒い夜。喜んでいただいてます。
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まずはやっぱり、寝室の加湿ですね。
乾燥は風邪に一番よくないです。加湿をしておけば、ウイルスの増殖を抑える効果があります。
どうやら、湿度が50％を超えたくらいがらウイルス激減するようですね。
また、加湿をすることでのどや鼻の乾燥を防いでくれますね。
次に、就寝前にすこし換気をすることですね。
締め切った部屋は酸素濃度が下がっている場合が多いですね。空気を入れ替えて酸素をしっかり入れれば快眠に近づきます。
また、換気でウイルスを外に出しましょう。
それと、寝具のチョイス。
やっぱり気温に合わせて掛物の調整はこまめにしたほうがいいですね。
気温が高いときは毛布を綿毛布やタオルケットに変えてみるなどの調整で、床内が暑くてしっかり眠れない、汗をかいてしまうことを防ぎます。
一番は、いい睡眠でグッスリ眠ることです。これが一番。カラダがおかしいなぁ～？なんだか疲れが取れないなぁ～ってときは睡眠時間を長めにとることが大事ですが。できれば朝方長く寝るのではなく、就寝時間を早めるほうが身体を回復させますね。
ぐっすり眠って毎日元気でお過ごしくださいね。
あ、そうそう！
こども園・保育園のお昼寝布団
その園によっていろんな仕様がありますよね。園案内をお持ちいただいたりメールに添付してお申込みいただいたりしています。
カバーは柄物で作るのことがほとんどなので、お布団は無地でお作りすることが多いのでこんな感じでお作りしてます
このような仕様でもお作りしてますよ～
一番人気はこの柄だったりします。
だいたいみなさん、４月初めからお使いになる方おおいですよね。
っということで、３月になってくると混み合ってしまって、４月に間に合わなくなってしまう可能性がありますのでお早めにお申し込み下さい。
宜しくお願い致します。
詳しくはホームページをご覧くださいね。
発送もいたします。
そしてお気に入りの生地がありましたらお持ち込みでもお作りしております。
ぜひメールや当店のLINEでお問合せくださいね。
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寒い今年。グッスリ眠って病に負けるな！応援特別価格にしました。今月いっぱい値下げ中。
あったまり毛布 寝坊する布団カバー
色は、きなこベージュ と チョコブラウン があります。
あ～あ、これでまた布団からでるのがイヤになっちゃうかもね～
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最後に、お正月中になんだかお布団が気になった～なんて方はぜひお布団診察にご相談くださいね。
中綿や側生地など診察して、処分したほうがいいのか？それとも打ち直しをして蘇らせるか！一緒にご相談しましょう！
往診もします。お布団診察室
それでは、より一層寒くなりますので温かくしてオヤスミくださいね。
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それでは～～～CMをどうぞ！
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おねがいしま～す！
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只今Yahoo店にて人気ランキングにはいっちゃってますｗ
大人気で大好評！
ブリヂストン D-sleep コンディショニングマット
ブリヂストン D-sleep ⇒http://www.niconicogenki.com/kaimin_dsleep
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
このニコニコげんき村ブログを読んですこしでもやってみていただくことであなたの眠りや毎日の調子がだんだん良くなってくのかな～と思います。
なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。
ドキドキしながらコメントお待ちしています！
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