アルファウェーブ店 快眠・健康店 お楽しみパーク船 ふとん工房 地域物産館
村案内
トップページ|にこにこ元気村駅
掘り出し物、特売品のご紹介
睡眠、健康維持に役立つ商品の紹介|快眠・健康店
アルファウェーブの商品の紹介|アルファウェーブ店
布団に関するご用命はコチラまで|布団工房
お薦め商品の格安ご紹介|お楽しみパーク船
特産物の紹介|地域物産館
サイトマップ|村案内図
お買い物について、特別商取引法、会社案内、お問い合せ、ブログの情報集合|村役場
ニコニコげんき村ブログ始めました。
ただ今!村おこし中!!

私が村長の石沢です。
いらっしゃいませ。
「★ザワズ★インターネットショップ」改め、快眠・元気・本物をテーマに毎日の快適生活グッズを集めた「にこにこげんき村」へようこそ!
毎日元気にすごす要素…
・ぐっすり、たっぷり眠る事
・ニコニコ笑顔で楽しくすごす事
・安心できる本物をきちんと選ぶ事
そんな商品をセレクトして自信を持ってご紹介しております。
「にこにこげんき村」のいろんなマーケットをゆっくりお散歩して、ぜひ楽しみながらショッピングして下さい。
それでは、ごゆっくり!!
いってらっしゃいませ(^O^)y
やまのべ駅前 リビングイシザワ
当サイトでのお買い物はクレジットカードでの決済がご利用いただけます。
ご利用可能なカードは下記のカードになります。
NICOSカードHPはこちら>>
また、当サイトではe-コレクトでのお支払いも可能です。
e-コレクトでのお支払いに付いては下記e-コレクトのロゴよりお進み下さい。
ecollect 詳しくはこちら>>


下は幼稚園から40代、50代と年齢に関係なく稽古を行っている国際空手道連盟の道場です。

当サイトへのリンクに関しては
こちら>>

快眠・健康店

枕選びは快眠に必要不可欠です フィット性・通気性・清潔性三拍子揃った自分専用まくら 四つの部屋で自分だけの枕を作れる マイ アジャスト ピロー 3つの特徴 ・ 自分に合った正しい寝姿勢を保つことができます。 ・肩こりや不眠症の改善に効果があります。 ・仰向け、横向き寝に対応できます。
まくらとは?
 人間が立っている姿勢は、横から見ると後頭部から背中、腰にかけて緩やかな「S字曲線」を描いています。脳みその詰まった重い頭を支えて立って歩くのにバランスを保つためにだんだんと骨格が「S字曲線」になっていったようです。  この、自然体で立って時に出来る「S字曲線」を保った状態で横になり眠ることが、無理の無い正しい寝姿勢になるのです。この時に出来るS字の隙間をベストポジションで支えるのが枕の役目と言えるでしょう!!
仰向けで寝る時のベストポジションって?
人が自然体で立っているときは、大体みなさん顔の角度が「アゴ引き気味」になっています。一般的には垂直からアゴがマイナス5度の以内が自然体の正面を向いた姿勢です。この角度こそ、仰向けに寝たときにキープしたい「快眠角度」です。
枕が高すぎたりアゴが下がりすぎると、頚椎などが圧迫され肩こりをおこしたり「舌根沈下」などでイビキがひどくなったり呼吸が苦しくなることもあります。また、低すぎるまくらはアゴがあがって首筋に余計なふたんがかかってやはりコリの原因になったりします。
っということで「快眠角度」は自然に横になって枕をしたときに顔の角度が「アゴマイナス5度」がベストポジションです。
横向きで寝る時のベストポジションって?
横を向いて寝ることの多いかたは、仰向け寝より高い枕が良いでしょう。
横向きのときは、頭から背中にかけて、頚椎と脊椎がまっすくになるのが理想です。横を向いて寝ると肩幅があるのでどうしても頭が落ちて(下がって)しまいます。これでは、背骨が曲がってしかも下にしている肩が圧迫されて血行不良やコリの原因になります。これを防ぐには肩から側頭部の高さの枕で寝るのがベストです。

横向き寝は、睡眠中の呼吸がスムーズになり身体も休まります。通常寝息は吐く息の量が多く吐くことで副交感神経が刺激されて緊張がほぐれた状態になりよく眠れます。また、膝をまげて横を向いた姿勢で眠ることは、腰痛にとても良い寝姿勢といわれています。
マイ アジャスト ピローは
各部分が快眠設計です!
左の画像をご覧頂いたように、両サイドと中央部、中央部手前の高さがちがいます。各部分、首を支える部分、後頭部を支える部分、横向き寝が正しい姿勢になる部分とグッスリ快眠できるよう設計されています。
★ボクの感想★
一応、真ん中は仰向け、両サイドは横向き寝にもの対応という設計されていますが、比較的横向きで寝ることの多い私は「マイアジャストピロー【高め】」の首部分と後頭部部分の中身を少し減らした位(手でひと握り分)で丁度よくなりました。
横向き寝中心の方には「高め」をお薦めします。
中はこうなっています。
調節可能の快適構造はこの「四つのふくろ」から…!
この、「四つの部屋(ふくろ)」四分割構造にすることで、自分に合った高さに調節することができます。また、中心部より両サイドが高いことによって中心部(へこみの部分)の安定感が増し、また中心部がやさしいカーブでへこんでいるので寝返りがうちやすくなります。

★ボクの感想★

ものすごいアバウト感想ですけど…
「いいっすよぉ〜!!マジで…」
「四分割構造〜ありがとうぉ〜!!」
生地は通気性に優れた「ハニカムメッシュ」…!
まくらの側生地は、通気性・放湿発散性にとても優れた「ハニカムメッシュ生地」を使用しています。ムレ感が無く、とても爽やかに眠ることができます。
★ボクの感想★
今まで、高反発ラッテクス枕に寝ていたからか、凄く爽やかで快適です。今までラテックス枕に綿100%のパイルカバーをつけて寝ていましたが、なんとなくムシムシして真夏は暑くて汗かいてイマイチでした。これにしてからは、まずモヤモヤ、ムシムシすることが少なく真夏に暑くて枕をはずすことも無くなりました。
中身は衛生的で丁度良い硬さの「ソフトパイプ」…!
枕の中身は、ストローを細かく切ったような形の「ソフトパイプ」を使用しています。このソフトパイプは、通気性が良く、崩れたり壊れたりしないのでゴミやホコリが出ず中身だけを取り出して中性洗剤で洗うことも可能なのでとても衛生的です。
このソフトパイプは、硬すぎず柔かすぎない、枕に適した硬さになっています。また、特価品のパイプと違い、この枕のソフトパイプは「ガサガサ」「ザワザワ」という音も少なくなっております。
★ボクの感想★
「ソフトパイプは、こんなにどっしりと安定するものなのかぁ…」っと再確認させられました。低反発まくらもホールド感がよい枕ですが、ソフトパイプも負けてはいません。凄く安定した形を保てますよ!頭寒足熱。ソフトパイプは比較的涼しいですよ…!
枕の正しい当て方
「まくらは、頭にするもの…」ではありません。確かに頭部を支えるものですが正しくは「肩口から首、後頭部をもっともの自然な形で支えるもの」なのです。肩こりや首のコリなど今お使いのまくらのポジションを変えることで解消されたりもします。
まくらをするときは、肩に触れるくらいの位置から、首、後頭部をしっかりと乗せてみてください。
最後に、自分用のまくらをじっくり「育てて」みてください。
人の体系、好み、感覚、体調などは十人十色、その時々でちがいます。買ったばかりの時は凄く調子良かったけど突然何かの拍子に合わなくなったり、不快感を感じたりすることは多々あります。そんなときこそ微調整して、自分が一番具合良い高さをじっくり探してみて下さい。

・まずは、とにかく横になり頭をのせて少なくとも5〜10分間位は寝返りを打ったりして試してみてください。

・もし、首に違和感を感じるようなら中身を出したり入れたりして微調整を行なってください。調節の基本は「頭部がまくらにすっと収まり、首に負担がかからないこと」です。まくらをしている気がしない高さが理想です。

・ただし、あまり神経質に中身を出したり入れたりすると逆に本当の自分の理想の高さがわからなくなってしまいます。なかなか具合の良い高さが決められず、中身をドンドン出しすぎてしまう傾向にあるようですので、注意しましょう

・微調整をしたら、再度頭をのせて試して見ましょう。仰向けの時は良いけど、寝返りを打ったりしたときに低くなったり、中身がよってしまうようなときは出しすぎです。

・いずれにせよ、一回で完璧なまくらを作ろうとがんばっちゃわずに、毎晩使いながら丁度良い高さを探してみてください。意外と調節せずに使うのが一番良かったというかたも多いです。とにかく一回で完璧なまくら作ったりするのは不可能にちかいですし、一晩で良し悪しは決められません。時間をかけてゆっくり自分の高さをお探しください。

商品のご購入はこちら
佐川急便のe-コレクトサービスについて

e-コレクトサービスは代引きのお支払いを現金だけではなく「クレジットカードやデビットカード」でお支払いできるサービスです。カード決済ご利用の際は、別途手数料がかかります。クレジットカードの場合「代引き合計金額+その金額の4%」・デビットカードの場合は「代引き合計金額+その金額の2%(下限50円〜上限150円)」となっております。また、分割・リボなどのお支払い回数や手数料はお手持ちのカード(カード会社)ごと、ことなりますのでご了承ください。