私も40歳。気をつけなければいけないです。
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こんばんは。
今日は雪降りの一日でした。関東も降っていや～凄い警戒のしようでしたね。
立春がすぎたとは言え、２月はやっぱりまだまだ寒いですね。
こう寒いと気をつけなければいけないのが
「高血圧」です。
寒さで血圧があがって・・・
あぁ～～～～～って
続きは後半で↓
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すっごい反響です。去年使ったもらったお客さんも、先日購入してもらったお客さんも･･･
「あかた～い（※あったか～い）」って。。。
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★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆高血圧になると・・・
脳卒中や動脈硬化、心筋梗塞のおそれがでてきますもんね。
血圧が上がるのは食生活だけじゃないんですよ。
寒さにより血圧の上昇は寒い冬の典型的な症状ですね。
代表的な話は、夜中トイレに起きたらあまりにも寒くて脳卒中になったとかいう話は聞いたことがあると思います。
もちろん、極端な例なのかもしれませんが・・・
なので、普段から高血圧になりにくくしないといけないですね。
それは？？
高血圧の方、高血圧になりがちのかたは
「あれ」
が短いようですね。
あぁ～この続き書こうと思ったけどサッカーが始まっちゃうから今日はもうこの辺でドロン～
続きはまたこんど～
では、あったかくしてオヤスミくださいね。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
このニコニコげんき村ブログを読んですこしでもやってみていただくことであなたの眠りや毎日の調子がだんだん良くなってくのかな～と思います。
なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。
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