ニコニコげんき村ブログ

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春ですね～

ウチの娘の完全引っ越しも終わり、桜とともに入学式が無事におわった今日この頃。

約一週間遅れて、当店周辺も桜が満開になりましね。

今週末のお休みは、お花見に行ってみようと策略しています。

あ！！！でも、子どもたちももういない...

いままでは、子どもたちも一緒だったのに。今年は妻氏とのマンツー。もう何十年ぶりのマンツ―はある意味なんだか緊張します(^^;

それはさておき、大好評の「山辺高校食物部」の高校生スイーツ

４月のメニューはドーナツセット、オレンジケーキ＆フロランタン、紅茶とオレンジのシフォンケーキになってますよ

ヌマザワパンも新メニューはラインナップ。な～んか楽しいパンの自販機でどうぞｗ

そうこうしているうちに、ゴールデンウィークになりますね。

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！

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ゴールデンウィーク。来客や家族の帰省でお布団準備しなきゃって事ありますよね。

押入れにもいっぱいあるんだけど、干したり洗ったりちょっと大変。

そんなときは～

石沢布団店のレンタル布団（貸し布団）をぜひご利用下さいませ

あ、この日親戚が泊まっていくんだった！そんな時の強いミカタです

帰省や来客のご予定はこれからかもしれませんが、貸し布団のご予定がわかりましたらお早めにお予約お願いいたします。

イシザワのレンタル布団　→　http://www.niconicogenki.com/rental_futon

通常秋から初夏までのレンタル布団は２コース。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団があります

掛け、敷き布団はもちろん、毛布や枕にそれぞれのカバーが付いてます

敷いて寝るだけに楽ちんセットをお届け。使い終わったらそのまま回収に伺います。

詳しくはホームページでご確認いただき、夏バージョンについてはお問合せくださいませ。

イシザワのレンタル布団　→http://www.niconicogenki.com/rental_futon

ちなみに配達は1組の場合２泊以上から、または2組以上の場合は1泊から配達致します。

配達地域は山形県内主に村山地域になります。

今必要なんですと言われると厳しいですが、できるかぎり急なご利用も対応したしますので是非ご相談下さい。

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さてさて、なんだか一向に春の暖かさを感じさせてくれないお天気ですが、風邪や感染症に気を付けないとですね。

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お布団がなんか気になった～なんて方はぜひお布団診察にご相談くださいね。

中綿や側生地など診察して、処分したほうがいいのか？それとも打ち直しをして蘇らせるか！一緒にご相談しましょう！

往診もします。お布団診察室

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営業時間中であれば、トークやり取りできますので細かいことからなんでも聞いてくださいね。

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なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。

ドキドキしながらコメントお待ちしています！

いよいよ引っ越し準備に追われる３月ですね。

ishizawa_futon (2024年3月13日 09:15) | コメント(0) | トラックバック(0)

3月になったのに２月みたいな寒さですね

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さて、３月になりました。

ウチの娘さんの卒業式も無事に終わり、いよいよ新年度に向けてドタバタと準備をしています。

あ～春ですね。寒いけど...

山辺高校食物部の自販機スイーツはというと、３月のメニュー。

和菓子セット、ダグワーズ、マカロン　が始まっております。

今週は学校がお休みなので高校生スイーツもお休みですが、次回は3/19（火）に入荷予定です。

もちろん、ヌマザワパンの菓子パンや週末は懐かし味わいのお菓子「カステラロール」が好評ですよ

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！

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さて、そんな３月の中頃ですが、今月のチラシが今日入りました。

春の睡眠を応援するセール開催です。

オーダーカーテンやお布団リフォームももちろん受付中です。

この機会にぜひどうそ！

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今月はチョコメインで！そう２月なんです！！

ishizawa_futon (2024年2月 4日 14:28) | コメント(0) | トラックバック(0)

あれから早いもので５か月目突入です

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ずーとずーとお休みしてました。

ご無沙汰ブログでございます。前回のお話は10月でしたね。パン屋さん始めました！自販機でねｗ

っという話以降。大好評のパンと山辺高校食物部のスイーツをフル回転させるのが精いっぱいであれから早４ヶ月じゃないですか？

さて、そんなパンの自販機「パンアンドスイーツ」ですが、高校生スイーツ秋の実り、１２月のクリスマススイーツ、１月はなんとフルーツ大福に挑戦と続き今月はバレンタインという事でチョコのスイーツで展開しちゃってます。

これがまた、生徒さんが色々考えて楽しんで作ってくれるようで、大好評なのです。

チョコカヌレに～

シュプリームクロワッサン

そしてショコラセット！

な～んかキュンキュンするような高校生スイーツが揃ってます。

あ、ちなみに部活動なので放課後に仕込みをしたり仕上げたり、包装や食品表示の製作までやるので週に１回の入荷です。

大体木曜日の午前中なのですが、コレがまた瞬く間に...ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

２月はテストがあったりで入荷が変則的なですので、当店のインスタとか公式LINEのストーリーとか私のXとかでつぶやてますので是非チェックしてくださいね。

さて、そんな２月！

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！

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いよいよ新年度準備が忙しくなる季節ですね。

当店でも、通園用のお昼寝布団を随時受付中です。

お布団本体は無地でというご注文が多いですね。

無地の生地はクリーム色、水色、ピンクの３色からお選びいただけます。

そしてカバーは、当店にてお子様が喜ぶような柄を4～5柄程用意しておりますが、大好きなキャラクターやオシャレでカワイイ柄などお好みの柄がありましたらお持ち込みいただいても製作させていただきてます。

また、それぞれ保育園や子ども園によってサイズの基準などあるかと思います。各園で渡された案内をお見せいただければ規定にそってお作り致します。

スナップ付のシーツなどが必要なところもありますもんね。

詳しくは↓をご覧くださいね。

当店ヤフーショッピング店「ニコニコげんき村」でもご購入いただけます。

https://store.shopping.yahoo.co.jp/niconicogenkimura/bceaa4c5a4.html

受注生産になりますが、遠方からもご注文いただいております。

４月に近づくにつれて混み合いますのでお早目にご用命くださいね

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通常秋から春までのレンタル布団は２コース。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団をスタートしました。

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ちなみに配達は1組の場合２泊以上から、または2組以上の場合は1泊から配達致します。

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さてさて、今年はホント例年になく雪の少ない冬になりましたがもう立春なんですね。

暦の上では春とはいえまだまだ寒い日が続きますので暖かくしてお過ごしくださいませ

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往診もします。お布団診察室

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ドキドキしながらコメントお待ちしています！

また何か始めたの？って楽しんでくれたら幸いですwww

ishizawa_futon (2023年10月24日 15:38) | コメント(0) | トラックバック(0)

ガチャガチャでは無いですが、ガチャ的な感じで楽しんでもらってますwww

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お久しぶりです。

あんだけく〇暑かった夏はどこえやら！

もうストーブが欲しい感じになってきましたね。

さて、秋というか初冬への入り口というか、当店10月は恒例の大創業祭を行っております。

山辺駅前に来て56年が経ちました。

そして56年目にして新しいチャレンジをやってますよ

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！

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それは！

10月14日の山形新聞に掲載されました

パン屋さん始めました。。。

っといっても自販機です。このタイプの自販機を路面で見るのは珍しいでしょｗｗｗ

お買物してくださるお客様の笑顔が楽しそうで、めっちゃ嬉しいです。

「パンアンドスイーツ」自販機。冷凍ではないので買ってすぐに食べれます。

中身は、もう私勝手にご当地パンと言ってますが老舗の製パン会社「沼沢製パン」の菓子パンと総菜パンを並べました。

なんでヌマザワパンだったのって？最初のであいはコレですよwww

沼沢製パンさんのパッケージに書かれているキャラクターの「ヌマちゃん」に胸を撃ち抜かれパンをジャケ買いしました。

食べてみたら、あの頃学校の購買で買って食べたような懐かしいおいしさで大好きになっちゃって。

そしてご縁をいただきトントン拍子にパンの自販機を設置しちゃいました。

まぁ、そのずーっと前からウチの店先でパン屋さんできないかなぁ？って想いはあったのですが。っていうのも、その昔山辺駅前あった食パンにクリームやらジャムやらをベタベタ塗ってくれる「山辺製パン」という町内ではレジェンドの小さなパン工場があって、それを復活させてたいなぁって思っていたのですよ。

それに、ウチの店の前も昔のような活気が失われていてさみしいなぁって思っていて。なので楽しんでもらえるスポットの一つになればなって思ってやってみたのでしたwww

パンも9種類セレクト。たまにメニューの入れ替えなんかもしちゃったりますｗ

そして、もうひとつの目玉は、この街にある山形県立山辺高等学校。ここは専門科の産業系高校で福祉、看護、食物と3学科あり、部活にも食物部という料理やスイーツを追求する部活があるのです。

その食物部の活動で作ったスイーツ（焼き菓子）をもっと町内外に人に知ってもらったり、保護者のかたが自分の子どもが通う高校で作った物を身近に買える場を作りたかったので、顧問の先生にお話ししたら快諾いただき実現しました。

最初は、パンもそうだけど少しずつ売れ残らないようにと陳列したのですが、まさかの2時間で完売。2回目も倍用意して木曜日と金曜日に入れたのがやっぱり数時間で完売と大好評で買いに来てくださったかたも泣く泣くお帰りいただいたりと。少し反響をいただきました。

今月のテーマはやっぱり10月なので「ハロウィン」の焼き菓子。3種類

今月はの菓子は10/26木曜日に入れて最後かな？

11月はまた違うテーマのお菓子がラインナップする予定で考えていただいているとか。

楽しみですね。

そんな話題も10月20日放送のエフエム山形さんの「マジフラ」内のコーナーで取り上げていただきました。

山形県内ならタイムフリーでまだ聞けるかもです。マジフラのblogにもアップされてますよ

エフエム山形「マジフラ」ブログ

そんなこんなで、初チャレンジのパン販売。

あ、もちろんジェケ買いした「ヌマちゃん」もちゃんとヤマガタニューレトロの記念すべき10番目のブランドとしてグッズになってます。

その話はまた今度ねwww

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あ、この日親戚が泊まっていくんだった！そんな時の強いミカタ。

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さてさてそんなこんなで、バタバタの10月。

そろそろパンのラインナップも少しずつ変化をと思ってます。

いがいと面白い自販機なので、お近くに来たら是非お試しくださいね。

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「こんなに暑い稲刈り、めったに無いよ」って聞こえてきました。

ishizawa_futon (2023年9月16日 16:00) | コメント(0) | トラックバック(0)

「こんなに暑い稲刈りはめったにないな～」ってラジオのリスナーさんがメッセしてましたね。

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９月ですね。祭りの秋ですね。

まだまだ、Tシャツの季節！９社になった当店のYNR（ヤマガタニューレトロプロジェクト）売り場を一新したのですよ

外からも見えるような場所に集約しました！

こんな感じですｗｗｗ

先日取引先の従業員のかたに「今日はなんのＴシャツ？次何着てくるか楽しみなんだよね～」と声をかけてもらいました。

なんだかめっちゃ嬉しかったです♪

それにしても今年はずっと暑かったり、いきなり強烈な雨が降ったりと例年とは違う気象状況ですね。
Ｔシャツ好きにはいいのですが、ちょっと度を越えてるかと。

いろんな物の価格が爆上がりしたり、この変なお天気だったり「異常」と思われるものがそのまま「普通」という状況になってしまいそうです。

もう店の周辺の田んぼは稲刈りが進んじゃって。

これもやっぱり暑さのせいだとか。秋の果物も不作という声も聞こえてきました。

山形の真夏日が68日間。あまり暑すぎるのも困ったものです。

続きはCMのあとで～

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そんなカンカン照りが続いた夏。

ご自宅のカーテンもかなりダメージを受けているかと思います。

特にレースのカーテンはちょっと開けようかなという時にピリピリピリと裂けてきたっりましす。

夏による劣化はどうしても避けられないですね。特に東側や一番なのは日の当たる南側のカーテン

放っておくとレースのカーテンがそうめんみたいに裂けまくり、ボロボロと下に落ちてしまいます。

そうなる前に、取り替えることをおススメしたいですね。

昨今のレースカーテンだと、UVカットはもちろん、遮熱や「高耐光」という光に対して一般レースよりも少し強いレースカーテンなどの出ているので日差しがガンガン当たる場所などはいいかもですね。

当店カーテンの掛け替えなどももう何十年前からやっております。

お見積り、取り付け、古カーテン処分もサービスです。家の中の簡単な高いところ作業などもお手伝いしますよ！

カーテンの事など何なりとご相談くださいませ。

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さてさて、YNRポップアップ情報です！

只今、天童温泉「湯坊いちらく」様売店にてYNRグッズを置かせていただいております。
すてきな旅の思い出に、山形土産にYNRグッズで楽しんでいただけたら嬉しいですね。

そしてもう一つ

10/9にシェルター南陽で行われる「プレミアムオータムフェス2023」に出店が決定しました。

こちらは、入場料が必要となりますが、プレミアムステージやプレミアムビッグマルシェが行われます。

初参戦なのでどんな感じなのかワクワクしてます。詳しくはまた近日お伝えしますね。

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☆懐かしさを感じる旅でした～

ishizawa_futon (2023年8月14日 14:23) | コメント(0) | トラックバック(0)

こころなしか、風に秋を感じております...

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早いものでもう8月のお盆時期ですね。

それにしても日中の最高気温はまだまだ高い毎日。でも台風の影響か？何となくこころなしか秋を感じる事があります。

特に夜は、風が涼しくなってきて鈴虫が凄く鳴いています。

台風が来て、だんだんひと雨ごとに涼しくなっていくんでしょうね。カラダは楽になりますが、何となくさみしさを感じますね。

さて、そんな中１１日の山の日から三日間お休みをいただき遠征してきました。

やっぱり出かけると発見が沢山ありますね。この三日間は懐かしさを感じてきましよ。

かれこれ３０年ぶりに行った焼肉屋さん。
オーダーシステムは今風になっていましたが、あの頃と変わらぬおいしさ。昭和の焼肉がここにありました。

河口湖のラベンダー園はもう外国人観光客でいっぱいでした。コロナ明けとつくづく感じました。
富士山は恥ずかしがって足元しか見せませんでしたが、川口湖畔を車で一周。お～ここが例の大工さんやるタレントさんのキャンプ場か～って通りすがりに確認してきました。

帰りの道中のちょっと寄り道。

本当は相模原のあのレトロ自販機がずら～っと並んでいるところに行きたかったのですが圏央道の混み具合がすさまじく、帰り道に寄れるところを選択。

昭和のゲーセンの一角。いまでも活躍中のレトロ自販機でしたが、すこしだけ荒れた感じのこの場所にウチの子どもたちは戸惑いを隠せない感じでしたね。

今回もお盆弾丸ツアーでしたが、充実した夏休みでしたね。

あ、この自販機がある場所。インスタにコメントくださるかたはかなり研究しているらしくコメントで当ててくれました。

さて、他にお分かりになるかたはいますかねｗ

っという事で当店の夏休みは終了。

８月後半戦スタートです。

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！
５月上旬のYTSでも流れてますよ～

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これから10月にかけてが、お布団のメンテナンスの最盛期になります。

お布団の打ち直し仕立て。羽毛布団の打ち直しリフォーム。クリーニングもですね。

まだいいかかぁ～って思っているとあっという間に肌寒くなりますもんね。

年間で一番混む時期になってきます。仕上がる期間も長くなってしまいますので、お布団のメンテナンスをお考えの際はぜひお早めにお問合せくださいませ。

お布団打ち直し、リフォームなどのメンテナンスは「お布団診察室」にどうぞ　→　http://www.niconicogenki.com/futon_doctor

さて、それと９月にも連休があるんですね。

行楽にとっても良い時期になりますね。そんな連休の来客にもレンタル布団をお使いください。

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通常秋から春までのレンタル布団は２コース。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団をスタートしました。

ただ、7月より夏季は厚掛け布団が要らないので、夏季コースという事で綿毛布かタオルケットをお付け致しております。

夏季用レンタル布団の内容は、タオルケット（または綿毛布）、敷布団、枕、枕カバー、シーツの寝るだけセットになります。

価格は夏季料金という事で通常セット価格から10％引いた価格になります。詳しくはお問合せ下さい。

詳しくはホームページでご確認いただき、夏バージョンについてはお問合せくださいませ。

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春休みの帰省や、これからの連休など是非ご利用くださいませ～

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☆仙台初出店まで、あと3日ですわ～

ishizawa_futon (2023年7月25日 17:23) | コメント(0) | トラックバック(0)

いよいよやってきました～猛暑(^^;

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暑かったですね。めっちゃ暑かったです。

本格的な山形の夏がやってきました。

今夜も熱帯夜ですかね～。

この前、とある研修大会の基調講演で聞いたのですが暑い時は手首足首を冷やしがちですが、実は手のひらを冷やした方がいいらしいですね。情報番組でもやってましたね。詳しくはまた後日ということで。

さて、今回はお知らせがあります。

7月28日（金）～30日（日）まで、仙台フォーラスでポップアップストアやることになりました。

あ、布団を売りに行くのではなく「ヤマガタニューレトロ」のTシャツ＆グッズのポップアップ出店です。

いよいよ初の県外出店。バタバタドキドキしておりますが、精一杯楽しみます。

それで、30日（日）は山辺駅前の店舗はお休みになります。ご了承下さい。一応、先日の祝日、山辺駅前の恒例夜店市があったのでその振替休日になります。また28日よりヤマガタニューレトロのTシャツやグッズはポップアップストアにほぼ全部持って行きますので、店舗には在庫がありません。

ご了承下さい。もちろんいつものマダムウェア（ミセス衣料）や寝具などはやってますので。

まずは1こ目でした

そして

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！
５月上旬のYTSでも流れてますよ～

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8月も目と鼻の先。

あっという間にお盆になります。当店の夏季休業。いつもは14日～16日頃でしたが今年は11日（山の日）から13日までお休みさせていただきます。

14日、15日は朝10時から夕方5時までの時短にて営業させていただきます。

お盆休みの必需品や、レンタル布団のご用命はお早めにお願い致します。

っということでお盆休みのレンタル布団。貸し布団のご予約受付中でございます。

帰省や来客のご予定はこれからかもしれませんが、貸し布団のご予定がわかりましたらお早めにお予約お願いいたします。

イシザワのレンタル布団　→　http://www.niconicogenki.com/rental_futon

通常秋から春までのレンタル布団は２コース。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団をスタートしました。

ただ、7月より夏季は厚掛け布団が要らないので、夏季コースという事で綿毛布かタオルケットをお付け致しております。

夏季用レンタル布団の内容は、タオルケット（または綿毛布）、敷布団、枕、枕カバー、シーツの寝るだけセットになります。

価格は夏季料金という事で通常セット価格から10％引いた価格になります。詳しくはお問合せ下さい。

詳しくはホームページでご確認いただき、夏バージョンについてはお問合せくださいませ。

イシザワのレンタル布団　→http://www.niconicogenki.com/rental_futon

ちなみに配達は1組の場合２泊以上から、または2組以上の場合は1泊から配達致します。

配達地域は山形県内主に村山地域になります。

今必要なんですと言われると厳しいですが、できるかぎり急なご利用も対応したしますので是非ご相談下さい。

春休みの帰省や、これからの連休など是非ご利用くださいませ～

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お布団がなんか気になった～なんて方はぜひお布団診察にご相談くださいね。

中綿や側生地など診察して、処分したほうがいいのか？それとも打ち直しをして蘇らせるか！一緒にご相談しましょう！

往診もします。お布団診察室

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このニコニコげんき村ブログを読んですこしでもやってみていただくことであなたの眠りや毎日の調子がだんだん良くなってくのかな～と思います。

なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。

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７月、８月と連休時の来客布団は大丈夫？

ishizawa_futon (2023年6月28日 13:43) | コメント(0) | トラックバック(0)

あーこのベタベタ感は毎年いやですね。

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こんにちわ

いやぁ～、梅雨らしいお天気ですね。

めちゃめちゃ蒸し暑いですぅ～。温度計で２６℃くらいなのですが急な土砂降りかと思いきやお日様がピカーって出たり。空気がベタベタしてまとわりつくような暑さですね。

いよいよ当店のレトロ扇風機「ブラザーくん」を発動致しました。

今年もブンブン元気に動いておりまする。

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！
５月上旬のYTSでも流れてますよ～

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さてさて、そんなこんなで６月も終わりになっちゃいますね。

７月に入ると、海の日の連休だったり、学生さんは夏休み、そしてあっという間に山の日からのお盆休みがやって来ちゃいます。

帰省や来客のご予定はこれからかもしれませんが、貸し布団のご予定がわかりましたらお早めにお予約お願いいたします。

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通常秋から春までのレンタル布団は２コース。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団をスタートしました。

ただ、7月より夏季は厚掛け布団が要らないので、夏季コースという事で綿毛布かタオルケットをお付け致しております。

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価格は夏季料金という事で通常セット価格から10％引いた価格になります。詳しくはお問合せ下さい。

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ちなみに配達は1組の場合２泊以上から、または2組以上の場合は1泊から配達致します。

配達地域は山形県内主に村山地域になります。

今必要なんですと言われると厳しいですが、できるかぎり急なご利用も対応したしますので是非ご相談下さい。

春休みの帰省や、これからの連休など是非ご利用くださいませ～

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☆夜中に激痛が・・・そして足が（ＴＴ）

ishizawa_futon (2023年6月10日 12:44) | コメント(0) | トラックバック(0)

マジで慌てふためきました...

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こんにちわ。

すっかり６月。だんだん夏の感じが近づいてきましたね。

近所の小学校では、今年からいよいよプール再開とのお話。

コロナ前のカリキュラムが戻ってきてますね。

なんでも、今年はエルニーニョな夏になるとか！？

エルニーニョだと冷夏らしいですね。いや～暑すぎるのは嫌ですが普通の夏がいいなぁ～

特に山形の夏は、めっちゃ蒸し暑くなるけど短いので～すぐ終わっちゃいますもんね。

今ぐらいの気候がしばらく続いてくれるとベストなんですけどね～

そうそう、話はかわりますが...

この前、深夜１時頃の事

左足を誰かに締め付けられたんです。。。

続きはCMのあとで～

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それでは～～～CMをどうぞ！
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マジでビビりました。

いつも通り眠っていたら、急に左足に激痛が。

つま先を伸ばそうとしても伸びないし、スネの部分が縮まっていく感じでのたうち回りました。

そう

足がつりました...

普通のこむら返りならふくらはぎが痙攣すると思うのですが。あ、ちなみに昔ふくらはぎを「こもも」っと言って笑われたことがあります

私のこむら返りは、こむら返りというのかわかりませが前脛骨筋（脛のところの筋肉）硬直してつま先が勝手に上を向いて来ちゃって足首を伸ばそうとしても伸びないです。

めっちゃ痛いし、誰かにつま先を押されている間隔。もう必死にストレットをしようとしたのでしがふくらはぎが攣ったときのストレッチはすぐにできるのですがスネの筋肉のストレッチでどうすんだっけってパニックに...

結局、とにかく足首を伸ばそうと立ち上がってブルブル振ってみたり正座してみたり。こわばってる筋肉をトントン叩いてほぐしてみたりで30分。

何とか納まりまた眠りにつくことはできました。いや～でも恐怖でしたね。ふくらはぎならまだしも経験の無い前脛骨筋の痙攣とは。

調べてみたら、やはり加齢により起こりやすいとか。特に50歳を超えてくると一度は経験するらしいですね。

主な原因は、運動不足による筋肉量の減少。足の冷え。血行不良。寝汗などによる水分量の減少や脱水が主な原因のようです。

ですよね～。普段運動もしてなくて運動不足。夜も少し暑い日があるので布団から脚を出して寝ていた。もちろん寝汗が増えてるしいい塩梅に酔っぱらって寝たのでアルコールによる脱水なんかもありますよね。

もう発生原因がバッチリ当てはまってしまいましたよね～。

んじゃ、ならないようにするにはどうすんの？って話ですね。

寝る原因の逆をすればなりにくくなるようです。

ますは、睡眠中暑いからといって布団からそっくり脚を出して冷やさない。薄掛けなどを使って適度に保温は大事ですね。

んで、しっかりした水分補給。ストレッチや運動。そしてこれがなかなか難しいのですがアルコールを控える事ですかね。どうしても吞んじゃうと脱水になりがちですね。

ただ、あまりにも頻繁に起きてしまうようなときはどこかしらに病気が隠れている場合があるようです。

その時は速やかに受診したほうがいいようですね。

いやぁ～それにしてもビビりました。

左足が金縛りじゃなくてよかったです。。。もうなりませんしょうに。

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イシザワのレンタル布団　→　http://www.niconicogenki.com/rental_futon

ただ、今回からレンタル布団が２コースになりました。これまでは、軽量のわたの掛け布団が標準セットでしたが、今回より「V.I.Pセット」として羽毛布団のレンタル布団をスタートしました。

ちょっといい布団をご用意しておきたいお客様の時などこの「V.I.Pセット」はいいですね。軽くてあったかいですよ～

もちろん、これまで通りのレンタル布団標準コースもございます。

寒い日はあったかい布団カバーをお掛けしてお届けしています。

詳しくはホームページでご確認くださいね。

イシザワのレンタル布団　→http://www.niconicogenki.com/rental_futon

ちなみに配達は1組の場合２泊以上から、または2組以上の場合は1泊から配達致します。

配達地域は山形県内主に村山地域になります。

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最後まで読んでいただきありがとうございました。

このニコニコげんき村ブログを読んですこしでもやってみていただくことであなたの眠りや毎日の調子がだんだん良くなってくのかな～と思います。

なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。

ドキドキしながらコメントお待ちしています！

★めっちゃ暑かったっス。Tシャツ着ましょうwww

ishizawa_futon (2023年5月18日 18:55) | コメント(0) | トラックバック(0)

めちゃくちゃ暑かったっス

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インスタグラムもやってるよ～