いよいよ体温！こりゃ暑い...
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グッスリで元気 石沢布団店 ニコニコげんき村
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あぢ～～～、マジあぢ～～～～っす。
どうも、どうも、もうPCすら熱くて触りたくないと思うくらいの暑さですね。
今年はマジ暑い。これじゃ、お客様も出てこなわな～って毎日です。マイッタマイッタ...
そうそう、昨日のことです。
朝からPC作業をしながら首を傾けた状態で長いことやってたんでしょうね。
同じ姿勢が続いた午後、突然首が「ピキッ...」って左向けなくなっちゃったんです。
寝違えたような状態。左後ろを向こうとすると痛くて痛くで向けない。。。
あ～こりゃ四捨五入して５０'ｓになる身体がの以上が出てきたなぁ～っと思ってたんです。
そこに現る救世主！
私のいとこのヨガのインストラクター！
丁度買い物に来てくれたんですが、その首の一部始終をお話ししたんですよ。
そしたら、楽にしてあげるから意外な物を持っておいでと・・・
私も半信半疑で店に常備してるから出してきたんですが。。。
続きはこの後↓
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そう！なんでって思いがら出してきたのがコレ↓
「カットバン！」
カットバンもっておいでって言われて、血が出てるわけではないのになぁ～って思いながらおもむろに渡しました。
したら・・・
「はい！痛いほう。向けないほうに鎖骨を出して！」っと・・・
んで、こんな感じ...
あら～ん、セクスウィ～ｗｗｗ
ちょっと皮膚の感じが年相応ですが・・・
ちょっと皮膚の感じが年相応ですが・・・
こんな感じで鎖骨の上にペタって貼ってくれたんです。
そしてらなんと、いままで痛くて向けなかった首が楽に向けるじゃ～あ～りませんか！
マジでビックリしました。
完璧に治ったわけではないですが、貼った瞬間にもう楽になっちゃって。
コレすごいです。
ちなみに話を聞いたら、必ずカットバンじゃなくてもいいそうです、っというかカットバンはその場の対処で使っただけで伸縮性のあるテーピーング、キネシオテープなどが良いらしいです。
ただし、ポイントがあります。
伸びるからといって伸ばして貼ってはダメだそうです。伸ばさずにそのまま置くような感じでピタッと貼るのが良いとのこと。
いや～マジで一瞬にして首が楽になってホントビックリでした。
思わずそのいとこを崇拝してしまいました(笑)
もし、寝違えやコリで首が動かせなくなったら試してみてくださいね。
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そして、今年LINEもやってみようと思って、遅ればせながらお店のLINEスタートしました。
LINEだとメールなんかより気軽にやりとりできるので、お布団の事でも何でもトークを使って細かいことから聞いてくださいね。
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たま～に、うるさくない程度でいろんな情報をアップしたいと思っております。
おねがいしま～す！
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遅刻してきたアイドル！のべ☆ラジでもお世話になってるフリーアナウンサーの大友まさみさん
グッスリ寝坊しちゃったっとか・・・＼(^^＠)／
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をやってらっしゃる小関さんも
「朝起きたら、腰が痛くない。良く眠れた！寝るのが楽しみすぎて眠れなさそうだ(笑)」
D-SLEEPの"D"ってなんだ？ディープ？ドリーム？どんだけ～w。。。
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なんだかとってもゴージャス！ｱ~~~ﾚﾎﾞﾘｭｰｰｰｼｮﾝ。。。
腰痛対策、毎日に健康づくりにとってもお役にたちます。
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さて、今日は実はぼくの誕生日。
まぁ、おやじの誕生日なんて特に何事もなく、いつも通り晩酌して一日終えていくことでしょうけどね。。。
アイスでも買って帰ろうかなぁ～っと
それでは、またね～( ´ ▽ ` )ﾉ
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
このニコニコげんき村ブログを読んですこしでもやってみていただくことであなたの眠りや毎日の調子がだんだん良くなってくのかな～と思います。
なのでこの機会を使って聞きたい事はなんでも聞いてくださいね！また、こんなのもあるよ～なんてこともどんどん教えてください。
ドキドキしながらコメントお待ちしています！
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